ヘルシークッキング

July 7, 2017

夏バテ防止メニューです。

 酢豚

 なんちゃってコロッケ

 油揚げの袋焼き

 鶏のカラフルサラダ

 フロマージュブラン

 

 

 

 暑い日にお台所でお料理をしたら

あつくてグダグダになって

皆といただきます。する頃には

作った私だけ「いただけません。」になっちゃいますね。

 

でも、家族の要求に応えたい。

 

 

そこで本日は私の得意な時短料理です。

お台所に立つ時間を短く、そして夏バテに有効なビタミンを盛り込んでいる。

夢のようなメニューですね^^

 

これが私のモットーの

手抜きで 本気クッキングです

 

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