ヘルシークッキング

August 28, 2017

 

本日のメニューは           

 

 秋刀魚の甘露煮 

 チキンナゲット 

 白和え   

 さつまいものレモンバター煮 

 キャロットケーキ  
 雑穀ご飯

 

 

 

 

 

久々のクッキングのせいか小麦粉入れ忘れたり  シナモンいれなかったりバタバタしました^^;

 

秋刀魚は捌き方をみんなで学びました。秋刀魚と言えば焼きますよね。それもシンプルで美味しいけれど 今日はあえての甘露煮にして骨まで食べれるようにしました。

 

そろそろ五郎島さつまいもが店頭に並び始めました。

こぼこぼ(金沢弁)して甘くてこれが出るのが待ち遠しいくらいです。

そのさつまいもの色と爽やかさに 美味しい〜。

 

チキンナゲットはヘルシー料理なの?

そうよ!夏バテ防止のムネ肉なのよ。

 

それに人参、ナッツとオイルは血液サラサラ成分吸収の良い取り合わせですよ。

 

さあ、今日もまず自分の健康を祈って

いただきます

 

Please reload

特集記事

9月23日(水)3:38北陸朝日放送ギュッ!と石川ゆうどきLive

September 21, 2020

1/1
Please reload

記事一覧

September 21, 2020

September 19, 2020

September 12, 2020

September 7, 2020

August 29, 2020

Please reload

アーカイブ
Please reload

タグ一覧

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

© 2016Wix.comを使って作成されました

お問合せ・ご予約はこちらまで 

電話:076-299-7179

queserakanazawa@gmail.com 

 

ダイニングスタジオ ケセラ金沢

〒920-0942 金沢市 小立野2-5-13