ヘルシー料理

本日のメニューは

 豆腐ロール

 蓮根コロッケ

 さつまいもの玄米ピラフ

 きのこのスープ

 パンプキンどっとケーキ

今回は、新作のさつまいもの玄米ピラフのお披露目です。

先日2時ドキの収録のときアナウンサーの牧野さんが、

『ピラフにりんごなんて考えられない!』って・・・・。

美味しいのになあ。

教室の皆さんに話していたら

りんごを入れてみましょう!ってことになり             

りんごいれました!!

それがね、予想に反して美味しいんですよ^^

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