ヘルシー料理

October 18, 2018

本日のメニューは

 豆腐ロール

 蓮根コロッケ

 さつまいもの玄米ピラフ

 きのこのスープ

 パンプキンどっとケーキ

 

 

今回は、新作のさつまいもの玄米ピラフのお披露目です。

先日2時ドキの収録のときアナウンサーの牧野さんが、

 

『ピラフにりんごなんて考えられない!』って・・・・。

 

美味しいのになあ。

 

教室の皆さんに話していたら

りんごを入れてみましょう!ってことになり             

 

 

りんごいれました!!

 

それがね、予想に反して美味しいんですよ^^

 

 

 

 

 

 

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