ギュッ!と石川ゆうどきLive

August 28, 2019

みぞれ野菜スープ      

 肉巻きごはん

お口直しのとまとのジェラード

 

いかがでしたか?

 

96歳のおじいちゃんも一度食べてみたいなあ。と言ってくれたそうです。

やはり元気で長生きは食欲と肉と野菜のバランス食かな?

 

エジプト人の知人がモロヘイヤのスープをよく飲むよ。

っていっていました。モロヘイヤをきざんでスープに入れるだけでとろみも付くし美味しいスープのできあがり。

おまけにクレオパトラもよく飲んでいたのだから美容に良い!

 

今日のスープにはオクラやモロヘイヤも入っているのでトロッとしています。

 

イノッチはこの頃手際も良くなってきましたと。

息子のようにいたわってくれるイノッチでした。

 

 

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