ギュッ!と石川ゆうどきLive

みぞれ野菜スープ      

肉巻きごはん

お口直しのとまとのジェラード

いかがでしたか?

96歳のおじいちゃんも一度食べてみたいなあ。と言ってくれたそうです。

やはり元気で長生きは食欲と肉と野菜のバランス食かな?

エジプト人の知人がモロヘイヤのスープをよく飲むよ。

っていっていました。モロヘイヤをきざんでスープに入れるだけでとろみも付くし美味しいスープのできあがり。

おまけにクレオパトラもよく飲んでいたのだから美容に良い!

今日のスープにはオクラやモロヘイヤも入っているのでトロッとしています。

イノッチはこの頃手際も良くなってきましたと。

息子のようにいたわってくれるイノッチでした。

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